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紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後一旦發現菌群失調

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提供免疫系統正常運作的必要養分維持腸道菌群平衡的目的。

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三立準氣象/明全台有雨!大年節清晨「冷空氣最低溫」探十度

北部最冷時間落在小大年夜、大年節。

黃家緯表示,台灣本日天氣部分,濕涼轉乾冷,水氣一來還沒那麼冷,但接下來強冷空氣報到,這是第一波氣候轉變,南投山區、基隆北海岸等迎風面一度發布豪雨特報,雨量累積跨越百毫米,全台都有明顯降雨;而在氣溫部分,本日午時左右都還有19~21度,但到今晚就落在14、15度。黃家緯提示,明日天氣與本日雷同,氣溫還有可能下探。

中南部遲早偏冷,同樣小大年夜、大年節最冷。

三立準氣象/綜合報道

今日全台顯明降雨,明日天氣雷同。

黃家緯指出,明日西半部地域水氣逐漸削減,但在中南部山區、東半部、苗栗以北、基隆北海岸等迎風區域,降雨機率較高。

黃家緯提示年假有3波的天氣變化。