曹為霖大夫推薦：天天增補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。－bartonlanrl的部落格

曹為霖評價

維霖診所：按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。維霖診所曹院長發現：我們的免疫系統固然也需要它才能正常運作。

愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。飲食的品質和免疫力息息相關身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。抑制“壞”細菌的生長。和甜食會影響人體製造白血球當微循環出現障礙時維霖診所院長發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。

研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。每天1種高維生素C水果它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環其他研究人員還發現新北市維霖診所保舉：活動員的腸道中的有益菌更多。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

市長鄭文燦默示，地景藝術節首次移師桃園區，在南崁溪畔、桃林鐵路、虎頭猴子園及虎頭山立異園區，連系城市與河川地貌，自11日至本日為止展期17天，感激45位國內外藝術家、14組社區及社群整體，展出32件藝術作品及60場出色流動。總參觀人次多達159萬，成功顯現桃園的魅力及實力，也讓市民看見空間革新的成果。

（桃園新聞)【記者曾平桃園報道】2021+桃場地景藝術節終結記者會，今（27）日下晝在大檜溪公園舉辦。

▲桃場地景藝術節創造159萬總參觀人次

鄭文燦說明指出，地景藝術節最初以大型藝術裝配出現，後來逐步以藝術打椿、社區介入、處所醒覺為精神，力圖尋覓處所基因，從地景變遷看見人與地盤的互動及情緒；市府解決桃場地景藝術節積累多年經驗，藉由打造沒有圍牆的美術館及無邊界的舞台，形塑桃園文化品牌，因此桃場地景藝術節連系藝術作品、展演及居民介入等三項元素，組成深具魅力的文化勾當。

鄭文燦宣布，為打造無圍牆美術館的理念，地景藝術節採取終結不閉園，有20件熱點的打卡作品展覽至5月1日。