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新店維霖診所曹醫師曹為霖醫師推薦：因此被視做抗癌的明日之星。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。和甜食會影響人體製造白血球可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。維霖診所院長：有益菌的削減會下降消化接收功能


另外，也幫助膠原蛋白生成出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。提供免疫系統正常運作的必要養分腸道菌群也影響衰老速度。這可能與不同的激素水準相關。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖保舉：以下8個簡單的飲食策略


藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。運動員的腸道中的有益菌更多。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後條件致病菌、致病菌及真菌減少從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系曹為霖保舉：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。


維霖診所

天門山還有一處被稱為是「勇者之路」的玻璃橋，這座玻璃橋位在山頂鬼穀棧道西線海拔1430公尺處，全程60公尺，可媲美於美國大峽谷玻璃走廊「天空之路」，因此玻璃橋又被稱為是東方「天空之路」。

除這條具有99個彎的道路，本地還有，長達7455公尺、花消6億人民幣，約27億新台幣、號稱世界最長路線的空中纜車，這座纜車能把整個山巒美景納入眼簾，甚至可以在纜車上俯瞰整條盤猴子路的蜿蜒盤曲，見識到天門山之美。當初這條盤山公路施工的時候，工人們發現，在順著山勢建築恰好會有99個彎路，正好契合「天有九重，雲有九霄」之意。

盤猴子路全程長度10.77 公里路途中，它的海拔卻從200 公尺提拔到了1300 公尺，是以這裡有極度多180度髮夾彎，經常吸引很多賽車迷前來挑戰。

說到這條「通天大道」也不能不提天門山的地輿情況，天門山古稱「嵩梁山」，別名「雲夢山」、「方壺山」，是張家界海拔最高的山，因自然奇觀天門洞而得名，1992年7月被批准為「張家界天門山國度叢林公園」。

大陸湖南有一條具有99個彎、又稱「通天大道」的超等山路，就是天門山的「盤猴子路」，據認識，盤猴子路號稱中國公路造價最高，每公尺就要破費1萬人民幣，約4萬5千塊台幣，總費1億7萬萬人民幣，折合新台幣約7億6千多萬。

▲盤猴子路全程長度10.77 公里路途中，它的海拔卻從200 公尺提升到了1300 公尺。(圖／翻攝自深圳新聞網)

當旅客拜訪這座玻璃橋時，雙腳彷彿聳立於萬丈絕壁之上，旅客可體驗與懸崖共起伏延伸的感觸感染，曩昔傳出曾有旅客一踏上去刹時腿軟，是以建議懼高症的民眾不要輕言測驗考試。(圖／翻攝自深圳新聞網)

▲天門山絕壁上的「玻璃橋」。

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▲當初公路施工時，工人發現在順山勢修建剛好會有99個彎路，正好吻合「天有九重，雲有九霄」(圖／翻攝自深圳新聞網)

▲盤猴子路聽說正好99個彎，在11公里中從海拔200公尺一路爬到1300公尺高。(圖／翻攝自深圳新聞網)

（圖／翻攝自kuriositas，下同）

  ▲天門山還有長度多達7455公尺、耗費6億人民幣以及世界最長線路的空中纜車。

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文／CTWANT

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