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新店維霖診所曹醫師

曹為霖醫生推薦：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環隨著年齡增長隨著年齡增長微循環的正常與否，直接關係到身體健康。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀維霖診所曹院長保舉：匡助你在這場人與病毒的戰爭中，晉升作戰力。


飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。但專家稱這些細菌對人類無害。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後抑制“壞”細菌的生長。因此被視做抗癌的明日之星。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。新北市維霖診所：一旦發現菌群失調


以下8個簡單的飲食策略幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。毒素入血，進而導致一些列疾病。進一步增加抗體生成進一步增加抗體生成每天1種高維生素C水果維霖診所發現：喝酒習慣：比來的一項研究中,科學家從酒平分離出11種細菌


維霖診所

熱平底鍋，下五花肉片煎至肉片金黃焦香起鍋盛盤備用。

【文旦柚脆皮豬】

小黃瓜絲50g

高麗菜絲50g

（圖／截自影片）

▲小周師應用文旦柚的彈Q口感跟甘甜，設計出「文旦柚鮮蝦捲」的消暑摒擋。

蝦仁5尾

取一小碗，下所有調味料、文旦、洋蔥、蔥末、辣椒混勻後，搭配作五花肉片食用

采辦後先在陰涼透風處放置5-7天，讓文旦柚「辭水」，果肉質地將會更柔軟細緻，香氣及風味也更宜人。

遴選文旦柚的竅門，選擇果皮光澤、果形成紡錘狀、拿起來有扎實感的果實最好。除看成生果食用以外，小周師也在中秋節前夕，示範了兩道清新甘旨的文旦柚摒擋，用清新的香氣佐上新鮮的料理食材，讓秋季的餐桌也長飄柚香。

將兩側往中心折起收攏，再捲成捲狀，最後搭配醬汁食用便可

備鍋滾水，下蝦仁泡煮至熟，撈起對半橫切備用。

醬料：鹽1小匙、糖少許、橄欖油5ml、白胡椒0.5小匙、黑胡椒0.5小匙

民眾若要購置文旦柚，可至各產區農會，或直接上八里區農會「小農電舖直銷站」（https://www.gotobali.com.tw/）訂購，現於「小農電舖直銷站」采辦文旦柚，即享有買1箱即免運、消費滿千贈百及滿萬送心型柚禮盒三重優惠。

新北市農業局指出，文旦柚正值產季，送禮自用兩相宜。

食材：

取一春捲皮，兩面敏捷沾上水後依序放上生菜葉、小黃瓜、蘋果、文旦果肉、蝦仁

豬五花火鍋肉片10片

新北市文旦柚產量約6,926公噸，以八里、淡水兩區為首要產區，年產量高達5,050公噸。而八里有優勝的地理環境，太陽西曬加上海風吹襲，所種植出來的文旦柚飽含海水富厚的礦物資，培養果肉香甜Q彈、皮薄汁多味甘甜，特別喉韻回甘，成為一大特點。外型上八里文旦柚果形較短胖、呈紡錘型、底部微凹，俏皮可愛，也成為中秋節的最好伴手禮。

蘋果絲50g

洋蔥末50g

文旦柚果肉100g

作法：

豬五花肉片灑上少許黑胡椒略醃；高麗菜絲鋪底備用。

作法：

▲「文旦柚脆皮豬」口感豐碩有條理。（圖／截自影片）

【文旦柚鮮蝦捲】

辣椒末10g

糊口中間／新北報導

生菜葉5片

食材：

文旦果肉75g

尤其香氣十足、果肉Q彈的新北市文旦柚，不光口感豐富、清甜香氣更能增添摒擋風味，極具畫龍點睛之效。越放越香甜的柚子，除了作為時令生果以外，也是入菜的好食材。

文旦柚是中秋節弗成或缺的生果，清爽的香氣搭配多汁的酸甜果肉，去油解膩又涮嘴，為為炎酷熱夏季畫上完美句點。

▲八里文旦柚外型短胖、俏皮可愛，果肉香甜Q彈、皮薄汁多、喉韻回甘，是中秋送禮的最好選擇。（圖／截自影片）

取一水晶碗，下所有醬汁料調勻備用。

越南春捲皮5張

醬汁：蒜末15g、辣椒末5g、魚露15c.c、糖15g、檸檬汁10c.c、水75c.c

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